Vanlige spørsmål
Hva lurer du på om tantra og tantrisk massasje
Tantra bringer flere spørsmål enn svar og ofte finnes det flere svar på ett og samme spørsmål.
Her forsøker jeg å svare på noe av det jeg selv har lurt på, eller fått spørsmål om.
Hva er tantra?
Svaret vil avhenge av hvilken tantriker du spør, men for meg er tantra er to ting:
En livsfilosofi og en rekke forskjellige verktøy.
Tantrisk massasje er et eksempel på et av verktøyene.
Hvorfor er tantra så vanskelig å forstå?
Mange bøker og tantralærere formidler kunnskap om tantra på en måte som kompliserer mer enn den forklarer.
Mye av bakgrunnen for dette ligger i tantraens natur. Det er et faktum at gammel østlig kultur, kunnskap og tankesett er radikalt forskjellig fra hvordan vi lever og tenker i våre moderne vestlige liv. I realiteten må vi derfor kutte noen svinger og skape en tantra-hybrid. For mange av oss, meg selv inkludert, er dette mer enn bra nok. Med dette som utgangspunkt, kan kunnskap om tantra formidles på en relativt enkel og forståelig måte.
Hva kan tantra gjøre for meg?
Tantra handler fremfor alt om å lære seg selv bedre å kjenne. Min personlige erfaring er at en tantrisk livsstil og ulike teknikker bidrar til å skape et liv med høyere grad av bevissthet, tilstedeværelse og nytelse.
Det er noe å ta med seg ut i hverdagen.
Jeg trodde tantra kun handlet om sex?
Så lite som fem til ti prosent av den tantriske visdommen handler om sex. Med det sagt er seksualiteten en svært viktig del av det å være menneske. Den fortjener ikke å være understykket og skambelagt. Den fortjener å komme til syne i et helt annet lys. Mange opplever at tantriske teknikker kan løfte sexlivet til gourmetnivå.
For å komme dit, kreves det en liten innsats av deg, men det er verdt det!
Hva skiller tantrisk massasje fra vanlig massasje?
I klassisk massasje jobber terapeuten primært med å løse opp spenninger i musklene i kroppen. I tantrisk
massasje arbeider vi på energinivå. Berøring og strøk er myke og langsomme og vil hjelpe deg inn i en dyp
avspenning og avslapping. I tillegg er formålet med den tantriske massasjen å forbinde og løfte energien opp gjennom hele kroppen.
Gjennom massasjen kan du få en sterk, sanselig opplevelse. Du kan komme i tettere kontakt med kroppen
din og få kjenne på følelser og fornemmelser som det kanskje ikke er så lett å oppleve i en travel hverdag.
Må jeg være naken under massasjen?
Nei, det må du ikke. Hvis du ønsker å ha på undertøy, eller bruke et håndkle til å dekke til deler av kroppen, er det helt opp til deg. Jeg møter deg og dine grenser der du er. Helhetsopplevelsen av massasjen er på sitt beste når du er helt naken, energien flyter bedre i kroppen og du slipper olje på undertøyet. Mange erfarer at det føles helt naturlig å være naken under massasjen. Ved starten og slutten på massasjen dekkes hele kroppen din av et lett klede.
Hva kan massasjen hjelpe mot?
Tantrisk massasje er ikke et behandlingstilbud i ordinær forstand, men å få massasje kan gjøre at du blir bevisst på kroppen på en annen måte enn du er vant til. Det kan være en fin anledning til å få ny kontakt med deg selv og veve tettere bånd mellom det fysiske, mentale og emosjonelle. Nyere forskning peker dessuten i retning av av massasje kan bidra til å styrke immunforsvaret.
Litt tid som bare er din med fullstendig ro, velvære og avkobling gjør sjelden feil for kropp og sjel.
Hvem passer tantrisk massasje for?
Alle over 18 år, uten alvorlige underliggende sykdommer er velkommen til å bestille kurs.
Du behøver ingen kjennskap til tantra fra før og jeg møter dere der dere er.
Hverdagstantra er naturligvis LHBT+ vennlige.
Hvordan er massasjekurset lagt opp?
Massasjekurset starter med en samtale for å bli litt kjent og med grunnleggende informasjon om tantra og hvordan massasjen kan sees i sammenheng med den tantiske livsvisdommen. Deretter snakker vi oss gjennom massasjen og det vi skal lære når vi går over til massasjebenken. Med demonstrasjon og veiledning, masserer dere hverandre og lærer grunnleggende teknikker. Kurset avsluttes med å dele opplevelser og erfaringer. Dere får også noen gode råd om hvordan ta tantra med dere inn i hverdagen.
Må vi være kjærester/partnere for å kunne komme på kurs?
På ingen måte. Det er fullt mulig å komme på kurs sammen med en god venn, eller venninne. Det viktigste er at dere kjenner hverandre godt og er trygge på hverandre.